Butterfly Guard Sweep

Beberapa kali sesi latihan BJJ di Synergy Arte Suave kita berlatih teknik Butterfly Guard Sweep. Dan saya nemu video yang bagus dari Stephan Kesting, yang menjelaskan poin-poin penting untuk melakukan teknik ini tapi memang sedikit berbeda. No worry, poin dari beliau bisa menjadi tambahan variasi teknik ini.

Poin Penting Butterfly Guard Sweep

1. Di mulai dengan mendapatkan underhook

2. Kontrol pergerakan kepala lawan dengan mendorong dagu lawan.

3. Rubah posisi duduk menjadi sudut siku-siku (perpendicular).

4. Kontrol sisi tangan lawan yang lain.

5. Rebahkan tubuh ke arah samping (ingat, bukan ke belakang!), bersamaan dengan itu angkat kaki yang mengait (hook).

6. Maintain posisi, biasanya mendapat mount atau kesagatame.

Catatan: Konsepnya minimal kita harus mendapatkan kontrol pada 3 titik.